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Os melhores destinos de viagem do mundo: alimentação saudável
Continue lendo…: Os melhores destinos de viagem do mundo: alimentação saudávelOlá! Vamos continuar a série sobre os melhores destinos de acordo com seus interesses? E hoje vamos falar sobre: Alimentação Saudável! Se você é uma pessoa que se preocupa em manter uma alimentação saudável, mas também é apaixonada por viajar e conhecer novos lugares, você está no lugar certo. Neste post, vamos mostrar alguns dos melhores […]
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Alimentação saudável para vegetarianos atletas: como garantir todos os nutrientes essenciais
Continue lendo…: Alimentação saudável para vegetarianos atletas: como garantir todos os nutrientes essenciaisVocê é vegetariano e pratica atividades físicas regularmente? Então você sabe que precisa ter uma alimentação saudável e equilibrada para garantir todos os nutrientes essenciais para o seu corpo. Mas como fazer isso sem consumir produtos de origem animal? É possível ter um bom desempenho esportivo sendo vegetariano? Quais são os alimentos que não podem […]
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Continue lendo…: Os benefícios da alimentação saudável para a pele: nutra seu corpo de dentro para foraVocê sabia que a sua alimentação pode influenciar diretamente na saúde e na aparência da sua pele? Muitas vezes nos preocupamos em usar os melhores produtos cosméticos para cuidar da nossa beleza, mas nos esquecemos de que a nutrição também é fundamental para manter a pele bonita e saudável. Neste artigo, vamos te mostrar como […]
